【バーゲン本】部分ヤセナチュラルリンパマッサージ [ 渡辺　佳子 ]/リンパマッサージのお買い物ならこちら

"脚ヤセにはリンパマッサージが有効です。
足首からヒザ、太ももまで手の甲の骨の部分を使ってマッサージを行いましょう。
すると血行が促進されるとともに老廃物が排出されやすくなり、結果脚ヤセへとつながります。"
#新着

@twtwgogotwtw 2018/05/06 05:12

【目のクマ】
目を休ませること、血行やリンパの流れをよくすることで改善します。
・マッサージ
目頭→目の上→目の下を通り目の周りを大きく、優しく指をすべらします。
・ツボ
目頭、頬骨の上、こめかみを優しく押す。
・ホットタオル

#美容　#マッサージ

@mattu42 2018/05/06 07:44

RT @atasihaOTMA: 生活が退廃的になったらやるべき事

1.部屋の大掃除
2.財布のレシート整理
3.きない服を断捨離
4.無駄な飲み会の誘いを全部断る
5.半身浴しながらリンパマッサージ
6.好きな音楽をかけながら料理
7.夕方近くを散歩
8.前から欲しかったモ…

@myjfth 2018/05/06 07:43